Keep calm and play BAS-KET-BALL
lunes, 30 de septiembre de 2013
Charla sobre aspectos generales de la preparación física en baloncesto.
Preparación física
from
josemariacasado
sábado, 24 de agosto de 2013
Desplazamientos defensivos con cinturón de sobreesfuerzo.
viernes, 2 de agosto de 2013
Circuito de fuerza.
Ejercicio de potencia en la carrera.
jueves, 18 de julio de 2013
Diferentes tipos de flexiones. Por Fran Cárdenas.
Nuevo planning de gym para Fran Cárdenas. Último mes.
jueves, 11 de julio de 2013
Ejercicios de resistencia-específica y fuerza de Fran Cárdenas.
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